STOPNIE PŁETWONURKOWE

Płetwonurek Młodzieżowy Stopień Brązowy LOK/CMAS (PMB)

Płetwonurek posiadający podstawowe umiejętności do bezpiecznego nurkowania w wodach otwartych do głębokości 5m, pod opieką instruktora nurkowania.
WARUNKI UCZESTNICTWA W KURSIE
  • wiek - minimum 8 lat
  • Podstawowa umiejętność pływania
  • Dobry stan zdrowia poświadczony badaniami lekarskimi lub oświadczeniem uczestnika kursu na "Formularzu Medycznym"
WARIANTY SZKOLENIA
  1. Kurs odbywa się na pływalni i wodach otwartych
PROGRAM SZKOLENIA
Zajęcia teoretyczne
PMBT1 - Spotkanie organizacyjne
PMBT2 - Mój sprzęt nurkowy - jak go używać?
PMBT3 - Odkryj nurkowanie - moje nowe środowisko:
              - czy to zwierzę czy roślina?
              - czy to pływa czy nie?
              - jaka to ryba, roślina?
              - niebezpieczni mieszkańcy
PMBT4 - Porozumiewam się prostymi znakami nurkowymi
Łącznie - 2 godziny szkolenia teoretycznego
Zajęcia praktyczne
PMBP1 - Zajęcia powierzchniowe w sprzęcie ABC
PMBP2 - Nurkowanie zapoznawcze do głębokości 2m
PMBP3 - Nurkowania do głębokości 5 m max 1 na dzień realizujące określone cele i zadania
Łącznie - 2 godziny szkolenia praktycznego
Maksymalna ilość kursantów podczas szkolenia 1 kursant
Po pozytywnym zakończeniu kursu kursant otrzymuje certyfikat Płetwonurka Młodzieżowego Stopień Brązowy KP LOK/CMAS (PMB)

Płetwonurek Młodzieżowy Stopień Srebrny LOK/CMAS (PMS)

Płetwonurek posiadający podstawowe umiejętności do bezpiecznego nurkowania w wodach otwartych do głębokości 5m, pod opieką instruktora nurkowania.
WARUNKI UCZESTNICTWA W KURSIE
  • wiek - minimum 10 lat
  • Posiadanie certyfikatu Płetwonurka Młodzieżowego Poziom Brązowy
  • Dobry stan zdrowia poświadczony badaniami lekarskimi lub oświadczeniem uczestnika kursu na "Formularzu Medycznym"
WARIANTY SZKOLENIA
  1. Kurs odbywa się na wodach otwartych do 5m
PROGRAM SZKOLENIA
Zajęcia teoretyczne
PMST1 - Spotkanie organizacyjne
PMST2 - Opisuję moje nurkowanie:
              - co robiłem dobrze a co źle
              - co ciekawego widziałem dziś pod wodą
PMST3 - Poznaje coraz lepiej podwodny świat:
              - rozpoznaję więcej gatunków roślin i zwierząt
              - używam tabliczek do identyfikacji
PMST4 - Dodatkowe znaki nurkowe - znam je i wiem kiedy używać.
Łącznie - 2 godziny szkolenia teoretycznego
Zajęcia praktyczne
PMSP1 - Zajęcia powierzchniowe w sprzęcie ABC
PMSP2 - Nurkowanie zapoznawcze do 3m - wyważenie
PMSP3 - Nurkowania do głębokości 5 m max 1 na dzień realizujące określone cele i zadania
Łącznie - 2 godziny szkolenia praktycznego
Maksymalna ilość kursantów podczas szkolenia 1 kursant
Po pozytywnym zakończeniu kursu kursant otrzymuje certyfikat Płetwonurka Młodzieżowego Stopień Srebrny KP LOK/CMAS (PMS)

Płetwonurek Młodzieżowy Stopień Złoty LOK/CMAS (PMZ)

Płetwonurek posiadający podstawowe umiejętności do bezpiecznego nurkowania w wodach otwartych do głębokości 10m, pod opieką instruktora nurkowania.
WARUNKI UCZESTNICTWA W KURSIE
  • wiek - minimum 12 lat
  • Posiadanie certyfikatu Płetwonurka Młodzieżowego Poziom Srebrny
  • Dobry stan zdrowia poświadczony badaniami lekarskimi lub oświadczeniem uczestnika kursu na "Formularzu Medycznym"
WARIANTY SZKOLENIA
  1. Kurs odbywa się na wodach otwartych
PROGRAM SZKOLENIA
Zajęcia teoretyczne
PMZT1 - Spotkanie organizacyjne
PMZT2 - Bezpieczeństwo nurkowania w grupie- rozumiem i przestrzegam zaleceń mojego instruktora
PMZT3 - Pływalność - co to jest i jak jej używam w nurkowaniu?
PMZT4 - Urazy ciśnieniowe - co to jest i jak im zapobiegać?
              - uraz ciśnieniowy płuc
              - uraz ciśnieniowy twarzy
              -uraz ciśnieniowy ucha
PMZT5 - Siedliska i kryjówki zwierząt. Ich zachowania w pobliżu kryjówek.
Łącznie - 3 godziny szkolenia teoretycznego
Zajęcia praktyczne
PMZP1 - Zajęcia powierzchniowe w sprzęcie ABC
PMZP2 - Nurkowanie zapoznawcze -max 3 m
PMZP3 - Nurkowania do głębokości 10 m max 1 na dzień realizujące określone cele i zadania
Łącznie - 4 godziny szkolenia praktycznego
Maksymalna ilość kursantów podczas szkolenia 1 kursant
Po pozytywnym zakończeniu kursu kursant otrzymuje certyfikat Płetwonurka Młodzieżowego Stopień Złoty KP LOK/CMAS (PMZ)

Płetwonurek LOK/CMAS* (P1)

Płetwonurek posiadający podstawowe umiejętności do bezpiecznego nurkowania w wodach otwartych do głębokości 20m, który powinien nurkować w towarzystwie bardziej doświadczonego płetwonurka lub instruktora w celu dalszego doskonalenia umiejętności.
WARUNKI UCZESTNICTWA W KURSIE
  • Ukończone 14 lat
  • Podstawowa umiejętność pływania
  • Dobry stan zdrowia poświadczony badaniami lekarskimi lub oświadczeniem uczestnika kursu na "Formularzu Medycznym"
WARIANTY SZKOLENIA
  1. Kurs stacjonarny - 5 dni ciągłego szkolenia na wodach otwartych
  2. Kurs weekendowy - 3 weekendy po 2 dni szkolenia na wodach otwartych
  3. Kurs na pływalni i wodach otwartych - 4 godz. basenowe i 3 dni szkolenia na wodach otwartych
PROGRAM SZKOLENIA
Zajęcia teoretyczne
1T1 - Zajęcia organizacyjne
1T2 - Sprzęt do nurkowania - podstawowe wiadomości
1T3 - Podstawy techniki i bezpieczeństwa nurkowania
1T4 - Podstawy fizyki nurkowania
1T5 - Sytuacje awaryjne pod wodą
1T6 - Podstawy fizjoliogii nurkowania, choroby i urazy nurkowe
1T7 - Zasady bezpiecznego nurkowania
1T8 - Planowanie i bezpieczne wykonanie nurkowania
1T9 - Sprzęt powietrzny-zasada działania, użytkowanie i konserwacja
1T10 - Ekologia i środowisko wodne
1T11 - Zajęcia podsumowujące
Łącznie - 12 godzin szkolenia teoretycznego
Zajęcia praktyczne
1P1 - Nauka korzystania ze sprzętu płetwonurkowego-ABC i zestaw powietrzny
1P2 - Nauka zmontowania i dopasowania sprzętu płetwonurka
1P3 - Nauka samodzielnego wyważenia się; Technika wchodzenia i wychodzenia z wody
1P4 - Symulacja prostych sytuacji awaryjnych
1P5 - Podstawowe umiejętności ratownicze. Doskonalenie poznanych umiejętności nurkowych
1P6 - Nurkowanie na głębokość 10m; Nauka utrzymania na przystanku bezpieczeństwa
1P7 - Nurkowanie na głębokość do 15m; Nauka korzystania przyrządów pomiarowych
1P8 - Nurkowanie na głębokość do 15m; Nauka awaryjnego wynurzenia z użyciem octopusa partnera
1P9 - Nurkowanie na głębokość min. 15 max 20m; Nauka samodzielnej kontroli czasu i głębokości
1P10 - Zanurzenie i wynurzenie w toni wodnej z pełną kontrolą tempa zanurzania i wynurzania oraz parametrów nurkowania
Łącznie - 12 godzin szkolenia praktycznego
Maksymalna ilość kursantów podczas szkolenia 6 osób
Po ukończeniu kursu uczestnik otrzymuje międzynarodowy certyfikat LOK/CMAS* (P1)

Płetwonurek LOK/CMAS** (P2)

Uczestnik kursu zdobywa wiedzę teoretyczną i umiejętności praktyczne umożliwiające bezpieczne nurkowanie w zakresie średnich głębokości z płetwonurkiem LOK/CMAS**.
WARUNKI UCZESTNICTWA W KURSIE
  • Wiek - minimum 15 lat
  • Posiadanie stopnia Płetwonurka KP LOK CMAS* (P1) lub równorzędnego z innych organizacji
  • Posiadanie specjalizacji nurkowań nocnych (NN) i nawigacji podwodnej (NP) KP LOK CMAS
  • Posiadanie dowolnej trzeciej specjalizacji nurkowej KP LOK CMAS
  • Dobry stan zdrowia poświadczony badaniami lekarskimi lub oświadczeniem uczestnika kursu na "Formularzu Medycznym"
WARIANTY SZKOLENIA
  1. Kurs stacjonarny - 7 dni ciągłego szkolenia na wodach otwartych
  2. Kurs weekendowy - 4 weekendy po 2 dni szkolenia na wodach otwartych
PROGRAM SZKOLENIA
Zajęcia teoretyczne
2T1 - Zajęcia organizacyjne
2T2 - Choroby i urazy nurkowe
2T3 - Wpływ azotu na organizm nurka – narkoza azotowa, procesy saturacji
2T4 - Procedury w sytuacjach awaryjnych, ratownictwo i pierwsza pomoc
2T5 - Planowanie głębokich nurkowao, tabele dekompresyjne
2T6 - Specyfika nurkowania w różnych warunkach środowiskowych.
2T7 - Egzamin
Łącznie - 7 godzin szkolenia teoretycznego
Zajęcia praktyczne
2P1 - Ocena umiejętności nurkowych nurkowanie z brzegu
2P2 - Doskonalenie pływalności , nurkowanie w toni
2P3 - Awaryjne wynurzenie tylko z użyciem płetw
2P4 - Doskonalenie nawigacji podwodnej
2P5 - Doskonalenie procedury dzielenia się powietrzem z partnerem
2P6 - Ćwiczenie sytuacji awaryjnych (poruszanie się z zalaną maską, utrata 1 płetwy)
2P7 - Nauka procedury wydobycia nieprzytomnego płetwonurka
2P8 - Symulowana akcja ratunkowa – wydobycie, holowanie, 1 pomoc
2P9 - Nauka zaplanowania i przeprowadzenia głębokiego nurkowania
2P10 - Nauka wynurzenia na 1 automacie z dzieleniem się powietrzem z partnerem
2P11 - Nauka użycia boi dekompresyjnej
2P12 - Nurkowanie nocne – ocena umiejętności samodzielnej organizacji nurkowania
2P13 - Ocena zaplanowania, samodzielnej organizacji i przeprowadzenia głębokiego nurkowania
2P14 - Nauka awaryjnego wynurzenia z 15m do 5m bez użycia automatu
Łącznie - 6 godzin szkolenia praktycznego
Maksymalna ilość kursantów podczas szkolenia 6 osób
Po ukończeniu kursu uczestnik otrzymuje międzynarodowy certyfikat LOK/CMAS** (P2)
Płetwonurek LOK/CMAS** ma prawo nurkować do głębokości 30m

Płetwonurek LOK/CMAS*** (P3)

Uczestnik kursu zdobywa wiedzę teoretyczną i umiejętności praktyczne umożliwiające bezpieczne prowadzenie grupy nurków do głębokości wynikającej z ich uprawnień.
WARUNKI UCZESTNICTWA W KURSIE
  • Wiek - minimum 18 lat
  • Posiadanie stopnia Płetwonurka LOK/CMAS** (P2) lub równorzędnego z innych organizacji
  • Posiadanie ważnych uprawnień Ratownika Tlenowego OFA DAN
  • Posiadanie łącznie sześciu specjalizacji w tym obowiązkowo NN, NP, PW KP LOK CMAS
  • Wykonanie min. 50 nurkowań po ukończeniu kursu P2 w tym min. 20 w zakresie 30 m (nie wliczając nurkowań wykonanych na kursach specjalizacyjnych).
  • Dobry stan zdrowia poświadczony badaniami lekarskimi lub oświadczeniem uczestnika kursu na "Formularzu Medycznym"
WARIANTY SZKOLENIA
  1. Kurs stacjonarny - 7 dni ciągłego szkolenia na wodach otwartych
PROGRAM SZKOLENIA
Zajęcia teoretyczne
3T1 - Spotkanie organizacyjne
3T2 - Organizacja nurkowania i kierowanie grupą
3T3 - Operowanie małą jednostką pływającą
3T4 - Zarządzanie sytuacjami awaryjnymi podczas nurkowania
3T5 - Udzielanie pierwszej pomocy przedmedycznej
3T6 - Obsługa sprężarki
3T7 - Fizyka nurkowania-rozszerzenie wiadomości
3T8 - Sprzęt nurkowy – przegląd wiadomości
3T9 - Zagrożenia i choroby w nurkowaniu
3T10 - Nurkowanie w różnych warunkach środowiskowych
Łącznie - 7 godzin szkolenia teoretycznego
Zajęcia praktyczne
3P1 - Sprawdzian kondycyjny
3P2 - Sprawdzian podstawowych technik płetwonurkowych
3P3 - Organizacja nurkowania z małej jednostki pływającej i prowadzenie grupy
3P4 - Wydobycie nieprzytomnego płetwonurka z użyciem kamizelki
3P5 - Symulowana akcja ratunkowa – wydobycie, holowanie, 1 pomoc
3P6 - Organizacja nurkowania z zatrzymanym oddechem
3P7 - Prowadzenie grupy płetwonurków pod wodą
3P8 - Prowadzenie grupy z symulacją sytuacji awaryjnej – wynurzenie się z użyciem rezerwowego automatu
3P9 - Nurkowanie nocne – prowadzenie grupy
3P10 - Prowadzenie grupy z symulacją sytuacji awaryjnej - wynurzenie na 1 automacie z dzieleniem się powietrzem z partnerem
3P11 - Nawigacja podwodna sprawdzian
3P12 - Nurkowanie głębokie
3P13 - Symulacja awaryjnego wynurzenia bez użycia automatu
3P14 - Nurkowanie głębokie – samoocena narkozy
Łącznie - 8 godzin szkolenia praktycznego
Maksymalna ilość kursantów podczas szkolenia 6 osób
Po ukończeniu kursu uczestnik otrzymuje międzynarodowy certyfikat LOK/CMAS*** (P3)
Płetwonurek LOK/CMAS*** ma prawo nurkować do głębokości 40m

Logowanie Instruktorów
Login:
Hasło:
Ogólnopolski Magazyn Nurkowy

Copyring © Komisja Płetwonurkowania LOK 2010